中性脂肪、血糖、（まずは安全な領域にした）血圧は有酸素運動でさがるでしょう。 しかし、悪玉コレステロールは下がらない、というか、アスリート並みの運動をしないと下がりません。 ちなみに善玉コレステロールを上げるには、禁煙、…