私自身はまず外出する際のシャツとズボンを決めておきます（今なら上はTシャツだけですが）　ちなみに診療所内で靴下は洗濯をしているので、自宅に靴下を持って帰ることがありません。　診療が終わって手洗いをして、自宅に帰ると私も本…